Auteur : Mongi Mamlouk

Comment se préparer à une chirurgie de la hanche?

Comment se préparer à une chirurgie de la hanche?

Les chirurgies de hanches et de genoux sont à la fois une source d’espoir et d’anxiété. D’un côté, on espère qu’elles répareront définitivement nos douleurs chroniques et nous redonneront la mobilité dont nous avons besoins. D’un autre côté, la réhabilitation suivant la chirurgie elle-même peut sembler être un obstacle imposant. Normalement, votre spécialiste de la […]

Comment adapter son bain pour favoriser le maintien à domicile?

Comment adapter son bain pour favoriser le maintien à domicile?

De toutes les pièces d’une maison, la salle de bain est facilement l’endroit le plus dangereux dans la vie de tous les jours. La plus fringante des personnes risque de se blesser gravement suite à une vilaine chute dans la douche ou la baignoire. Trop souvent, une blessure de ce type dégrade dramatiquement la vie d’une personne […]

Comment utiliser un déambulateur?

Comment utiliser un déambulateur?

Quoi de plus plaisant qu’une promenade au parc ? Le soleil sur la peau et le vent dans les cheveux, on peut admirer les charmants paysages et profiter d’air frais. Mais en avançant en âge, il est possible que nos jambes ne nous permettent pas de marcher sur de longues distances. Un déambulateur est l’outil parfait pour […]

Comment choisir le bon quadriporteur ?

Comment choisir le bon quadriporteur ?

Avec le printemps qui se présente, il commence à être temps de considérer sortir de son cocon hivernal pour profiter à nouveau du beau temps et du plein air. Toutefois, il est possible que notre condition de santé ne nous permette pas d’aller marcher au parc, ou de sortir dans les centres commerciaux. S’il nous […]

Comment choisir le bon fauteuil auto-souleveur?

Comment choisir le bon fauteuil auto-souleveur?

Placé au cœur de notre salon, un bon fauteuil nous procure un grand confort lorsque l’on regarde la télévision ou, mieux encore, en lisant un bon livre. Mais si l’effort de se lever du fauteuil est devenu trop difficile, le fauteuil auto-souleveur est le bon outil pour vous. Muni d’une assise motorisée, ces fauteuils travaillent à […]

Comment acheter un quadriporteur/triporteur usagé?

Comment acheter un quadriporteur/triporteur usagé?

Quoi inspecter avant d’acheter un quadriporteur usagé ?  L’achat d’un quadriporteur ou d’un triporteur neuf peut sembler trop cher pour une personne à la retraite. En comparaison, un quadriporteur usagé peut être beaucoup moins dispendieux. Mais attention : ce n’est vrai que si le véhicule ne doit pas être réparé. Pour faire un achat judicieux, il est important de […]

Comment préparer son quadriporteur pour l’hiver?

Comment préparer son quadriporteur pour l’hiver?

Peut-on se servir de son quadriporteur pendant l’hiver? Il faut idéalement l’éviter. Les quadriporteurs ne sont pas conçus pour être utilisés pendant la saison hivernale. Bien qu’aucune loi n’empêche leur utilisation, les véhicules électriques sont à considérer comme des vélos, ou des scooters; c’est-à-dire que leurs pneus n’adhèrent pas aux chaussées glacées, et que les […]

Comment prévenir les chutes cet hiver?

Comment prévenir les chutes cet hiver?

Monsieur Hiver est enfin arrivé avec son grand manteau blanc qui recouvre tout. Les arbres frissonnent sans leurs feuilles, et les conducteurs jouent la symphonie du klaxon à l’entrée du Pont Jacques-Cartier. On répète sans cesse aux automobilistes d’être prudents sur la route, mais qu’en est-il des piétons emmitouflés dans leurs manteaux, foulard au cou […]

Atteindre le confort par-delà le tabou

Atteindre le confort par-delà le tabou

Il n’est jamais aisé de concevoir avec exactitude les différents défis auxquels font quotidiennement face les personnes en perte d’autonomie. Des activités qui peuvent nous sembler si simple, si faciles à réaliser peuvent représenter un monumental effort pour certaines personnes. Leur combat ne s’arrête toutefois pas à cette lutte pour l’autonomie. En certains cas, des […]

Pourquoi rester actif en vieillissant?

Pourquoi rester actif en vieillissant?

On le répète souvent : être actif, c’est important. Les professionnels de la santé et les proches se mettent de concert pour marteler ce discours uniforme. Restez actifs. À travers les gyms qui poussent à tous les coins de rue comme des Starbucks à New York, à travers les émissions de cuisine où on vante les bienfaits du […]