Auteur : Mongi Mamlouk

C’est bien connu, nos habitudes alimentaires et notre activité physique ont un impact direct sur notre santé physique. Si l’on adopte un mode de vie sain, les résultats paraîtront rapidement et nous encourageront certainement à perpétuer nos efforts dans cette voie. Par contre, si l’on suit un régime de mauvaises habitudes sur une période prolongée, plusieurs conséquences ne se manifesteraient qu’à un âge plus avancé.

Si l’âge n’est pas un facteur décisif de la perte de mobilité, plusieurs personnes âgées peuvent tout de même y faire face à plusieurs niveaux. Une multitude d’articles a été conçue pour assister les personnes limitées dans leurs déplacements. Il faut cependant garder en tête qu’un équipement adapté aux besoins d’une personne ne conviendra pas forcément à la condition de chacun. Il est crucial de trouver l’article qui sera le mieux adapté pour sa situation, afin de préserver son autonomie le plus longtemps possible, dans la sécurité, le confort, et la dignité.

Canne, marchette, déambulateur, fauteuil roulant, véhicule électrique… Comment s’y retrouver?

La grande variété de produits disponible peut devenir un véritable casse-tête pour la personne qui s’y retrouve confrontée pour la première fois. La première étape, et la meilleure option à votre portée est de consulter un professionnel de la santé afin de cerner l’appareil qui répond le mieux à vos besoins. Vous pouvez aussi venir aux locaux d’Équipements Adaptés MCL Inc., où vous pourrez constater de visu les différents produits offerts sur le marché, et être conseillés par une équipe d’expérience, à l’approche patiente et compassionnelle.

Que veut dire exactement l’expression « Adapté à vos besoins » ?

Il faut rester actif, autant de corps que d’esprit. L’état de santé d’une personne en dépend grandement. Une personne qui ne sort plus de chez elle, par peur de tomber dans un état de fatigue trop grand, ou par peur de chuter, se renfermera. Les interactions sociales sont un besoin naturel qui doit être comblé. Certes, la famille et les amis nous visitent autant qu’ils le peuvent, mais le rythme de vie effréné et stressant dans lequel nous évoluons leur laisse hélas bien peu de temps pour visiter leurs proches autant qu’ils l’aimeraient.

Lorsqu’on reste enfermé chez soi, on s’isole; ce qui mène parfois au développement d’une peur de l’extérieur, ce vaste territoire qui nous devient étranger. Notre contact avec le monde extérieur se limite aux médias informatifs, tels que la télévision, ou l’internet. On y diffuse bien rarement de bonnes nouvelles, ou d’informations positives, ce qui nous dresse un portrait encore plus sombre du monde extérieur, dans cette société avide de sensationnalisme qu’est la nôtre.

Peut-être une marchette peut-elle offrir tout le support nécessaire aux menus déplacements effectués à l’intérieur de son domicile, mais dans bien des cas, un article du genre n’est pas adapté pour les plus longues distances parcourues à l’extérieur. Pour certains, on recommandera le déambulateur, qui offre un siège à portée de la main afin de se reposer s’il fallait que nos jambes se fatiguent trop. On recommandera le fauteuil de transport pour les sorties à deux, pour pouvoir profiter amplement de notre activité pendant qu’un se repose au besoin, alors que l’autre pousse aisément le fauteuil. On pourra même recommander le quadriporteur à ceux qui voudront parcourir de grandes distances seuls, mais qui ne possèdent pas de voiture. D’ailleurs, certains véhicules électriques permettent d’effectuer des déplacements mineurs autour de chez-soi – quelques commissions, par exemple – alors que d’autres sont plus indiqués pour aller visiter des amis ou de la parenté dans la ville voisine, et parfois même plus loin.

Il peut être aussi grave de fournir à une personne un produit « sur-adapté » qu’un produit « sous-adapté », pour des raisons différentes.

Selon toute évidence, le produit « sous-adapté » n’offrira pas la sécurité nécessaire à l’usager et ne comblera pas ses besoins comme il le faudrait. Parallèlement, le produit « sur-adapté » empêche l’usager d’exploiter ses facultés motrices de façon optimale. En accord avec la philosophie d’encourager l’autonomie de chacun, il ne serait pas indiqué de recommander un fauteuil roulant électrique à une personne qui n’aurait besoin que d’une marchette, par exemple.

Je magazine pour adapter la résidence d’un de mes proches en perte de mobilité. Comment puis-évaluer ses besoins?

Il peut être complexe de se mettre à la place d’une personne en perte de mobilité. On se bute souvent, de leur part, à des refus catégoriques de changer leurs habitudes de vie, ou d’acquérir de nouveaux appareils de soutien. Une part d’orgueil, de peur, ou d’ignorance vient poser obstacle à l’adaptation d’un domicile. Il faut respecter le choix de chaque personne et cheminer avec eux dans l’acceptation de leur condition.

Certains produits tels que les ridelles de lit, les barres de soutien murales, les barres plafond-sol, ou même les fauteuils auto-souleveurs peuvent assister une personne dans ses déplacements à l’intérieur de son domicile. Souvent, on craint que les nouvelles installations soient non-esthétiques. Dans plusieurs cas, elles sont le rappel constant d’une condition physique qui nous frustre. Des achats faits par un proche sans consulter l’usager sont souvent retournés, ou rangés dans un placard où ils amassent la poussière. Le refus systématique d’un équipement adapté masque bien souvent un refus de sa condition par l’usager, plutôt que de l’article en question. Il existe cependant des produits très discrets, esthétiques, qui se marient bien à la décoration préexistante du domicile.

Pour éviter les achats inutiles – à noter que certains produits d’hygiène ne peuvent être retournés après l’achat – et les désagréments que cela pourrait encourir, il est recommandé de discuter avec ses proches de leur condition, de leurs besoins, et surtout de se renseigner sur les différents produits disponibles sur le marché, qui sont nombreux, d’ailleurs.

Somme toute, bien que l’achat de produits adaptés ne nous réjouisse pas toujours, à premier abord, il est essentiel de prendre tout le temps nécessaire pour s’informer des produits disponibles, de sa condition et de ses besoins particuliers, ou de ceux du proche pour lequel on se renseigne, et pour trouver le produit qui offre tout le support voulu à la condition spécifique, en laissant à l’usager l’occasion d’exploiter son autonomie et sa mobilité, afin de rester actif pour préserver autant sa santé physique que son esprit vif.

La lecture comme remède naturel

Je veux parler de lecture. Une activité banale à premier abord, mais qui renferme plusieurs bienfaits pour le corps et l’esprit. En s’évadant dans le monde du verbe écrit, on découvre une infinité d’univers qui nous emmène chaque jour dans une nouvelle aventure.

Outre le simple divertissement de tourner les pages d’un bon roman, la lecture permet de développer les fonctions cognitives. Le cerveau, cet organe gouvernant, a besoin du même entraînement que le reste de notre corps. Plus nous le stimulons, plus fort il devient. Il est prouvé que l’exercice des fonctions cognitives permet de repousser le développement des démences, telles que la célèbre maladie d’Alzheimer. Ce n’est pourtant pas le seul avantage!

La lecture permet d’améliorer la mémoire sur le plan général. Tout au long du fil de l’histoire, la matière grise s’entraîne à stocker l’information et puiser dans cette banque de données pour ramener à notre conscience les éléments propices. Parallèlement,  la lecture permet d’augmenter nos facultés de concentration et d’attention. Mieux vaut jeter son dévolu sur les mots tracés entre les pages d’un bon livre, et y investir toute sa concentration, que de laisser un écran de téléviseur nourrir paresseusement notre cerveau d’images sensationnalistes et vides de tout contenu intellectuellement stimulant.

De plus, pour les gens qui éprouvent de la difficulté à s’endormir, la lecture représente une alternative de choix aux sempiternels comprimés soporifiques qui s’ajoutent bien souvent à un cocktail déjà lourd et complet. Quelques pages avant le coucher permettent de relaxer l’esprit et placer le corps dans une position de repos, pour un sommeil réparateur.

Lire, d’accord, mais quoi?

Du roman d’aventures à la nouvelle ; de l’ouvrage philosophique au roman policier ; de la biographie au journal de voyage, plongez-vous dans le livre qui vous interpelle.

Rendez-vous à la bibliothèque de votre quartier et parcourez les allées, le doigt sur les reliures colorées à la recherche de la couverture qui vous séduira. Si, par malheur, vous ne trouvez pas le coup de foudre littéraire dans votre bibliothèque municipale, je vous invite à prendre un taxi jusqu’à la Bibliothèque Raymond-Lévesque de St-Hubert, mon escale préférée. Avec ses deux étages remplis de livres de toutes sortes, de la section jeunesse au rez-de-chaussée, à la section politique du premier, vous trouverez sans nul doute cette perle rare que vous pourrez feuilleter en arpentant les sentiers qui contournent l’édifice.

Aux néophytes de la lecture, je laisse quelques titres qui pourraient stimuler un intérêt ou, à tout le moins, vous permettront de déambuler parmi les allées et trouver celui qui vous conviendra.

• BLAIS, Marie-Claire, Une saison dans la vie d’Emmanuel
• WERBER, Bernard, Le Miroir de Cassandre
• COLLECTIF, Contes et légendes du Québec
• PELLERIN, Fred, De peigne et de misère
• LAFERRIÈRE, Dany, L’odeur du café
• BAILLARGEON, Normand, Petit cours d’autodéfense intellectuelle

Aux expérimentés de la littérature, je vous invite à vous rendre à la Librairie Alire, mon carrefour de prédilection pour mes propres envies littéraires. C’est une petite boutique à l’inventaire complet, avec un personnel souriant et renseigné. Informez-vous sur leur Club Alire ; vous pourriez profiter de certains rabais sur vos achats. J’ai d’ailleurs pu, grâce à cette promotion, acquérir l’ouvrage Critique de la raison pure d’Emmanuel Kant pour la modique somme de trente-sept sous. Avec ses 856 pages, « ça fait pas cher la page », comme on dit.

Le corps humain est un véhicule fragile. Tout au long de notre vie, nous accumulons le stress, des lésions légères ou majeures, et des habitudes de vie qui endommagent à petit feu cette enveloppe si précieuse et si précaire. À l’automne de nos années, les conséquences de ces agents perturbateurs commencent à faire surface, et se développent ainsi des besoins auxquels nous n’avions jusqu’alors jamais été confrontés.

Le domaine des équipements adaptés est vaste et riche. De nombreux articles ont été conçus pour maintenir la qualité de vie de ceux qui pourraient expérimenter une perte de mobilité ou de facultés cognitives, qu’elle soit légère ou sévère.

Pourquoi devrais-je me procurer un équipement adapté?

Il est bien rare que nous décidions de nous munir d’un tel équipement si le besoin ne s’en fait pas sentir. C’est bien souvent la contrainte physique ou intellectuelle qui nous pousse à l’achat d’un équipement adapté. Il ne s’agit pourtant pas là d’une faiblesse. Le développement de nouveaux besoins chez une personne après un certain âge est tout à fait naturel. Les équipements adaptés existent pour permettre aux personnes en perte d’autonomie de continuer à effectuer leurs tâches quotidiennes, parfois aussi simples qu’écrire un mot ou manger un repas, dans la sécurité, l’autonomie et la dignité.

Comment savoir si un équipement est adapté à mes besoins?

Plusieurs organismes gouvernementaux, tels que les CLSC, offrent des services de consultation en ergothérapie ou en physiothérapie. En discutant avec votre médecin, vous pourriez obtenir les informations nécessaires sur la marche à suivre pour bénéficier de ces services.

Dans le domaine privé, il est possible de faire appel à des centres d’ergothérapie ou de physiothérapie, ou même des spécialistes de la santé indépendants. Ces ressources privées peuvent être trouvées sur internet, ou être référées par les CLSC.

Nous vous invitons aussi, bien évidemment, à nous contacter pour toute question relative aux différents équipements adaptés. Notre équipe sympathique et expérimentée vous assurera un suivi rapide et informé. Il nous fait toujours plaisir de répondre à vos diverses questions. 

Ma situation financière me permet-elle l’achat d’équipements adaptés?

Si le spectre de prix pour les équipements adaptés est très large, plusieurs produits de bonne qualité sont disponibles à des prix très abordables. Dans ce domaine, le prix n’est pas synonyme de qualité. Nous tenons à trouver le produit qui répond le mieux à vos besoins, en vous faisant dépenser le moins possible.

Si votre situation financière est très précaire, et que l’achat d’un équipement adapté vous est essentiel, vous pourriez vous informer auprès de votre CLSC sur les différents organismes gouvernementaux qui parrainent l’achat d’équipements adaptés pour les particuliers, et sur votre éligibilité à ces différents programmes.

Un de mes proches a besoin d’un équipement adapté, mais il n’en veut pas. Que puis-je faire?

Certaines personnes ont plus de difficulté à accepter une situation physique qui les pousse à utiliser un équipement adapté. Il faut faire preuve de grande patience et respecter leur choix. En leur mettant trop de pression, ils ne seront que plus antipathiques à l’idée d’utiliser un tel équipement. Nous vous invitons, s’ils l’acceptent, à venir dans notre commerce pour regarder la grande variété de produits disponibles dans notre inventaire. Avec la présence de notre équipe pour offrir des conseils et des renseignements sur les divers articles, vous aurez davantage de chances d’accompagner ce proche vers l’acceptation de sa situation.

Équipements Adaptés MCL Inc. se donne la mission de trouver l’équipement le mieux adapté à votre situation, dans le but de maintenir votre mobilité, votre confort, et votre liberté, en améliorant ainsi votre qualité de vie et celle de vos proches.